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ちゃんと頑張っているのに、なぜか満たされない。そんな時って、ありますよね。 でも、その感覚は悪いことではなくて、ここから少しずつ軽くなっていく入口なのかもしれません。 ある夕方。 やることを全部終えて、買い物袋を置いた瞬間、ふっと力が抜ける。 大きな不幸があったわけでもない。それなのに、なぜか心だけが空っぽ。 「私、このままでいいのかな」そんな声が、胸の奥に小さく浮かぶことがあります。満たされないのは、努力が足りないからではありません。むしろ、ずっとちゃんとやってきたからこそ起きることがあります。役割に応え続けるうちに、自分の本音が少し置き去りになる。 すると宇宙は、違和感という形で知らせてくるのです。もう、本来の流れに戻る時ですよ、と。そんな時は、セルフヒーリングのように、自分に静かに問いかけてみてください。「私は何に疲れたの？」「今日は本当はどうしたい？」胸のあたりに小さな光を思い浮かべて、その光に聞くような気持ちでも大丈夫です。 すぐに答えが出なくてもいいんです。聞いてあげることが、最初の一歩だから。その小さな積み重ねで、心は少しずつ戻ってきます。満たされなさは、壊れているサインではありません。魂が、本来のあなたへ戻ろうとしているサインなのです。 https://www.youtube.com/watch?v=jUbzTCy5qa4

満たされなさの正体｜魂が本来の流れに戻る時

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